Za razliku od "normalnog" hodanja, kod kojeg je gornji dio tijela relativno pasivan, nordijsko mnogo više aktivira mišiće leđa, ramena i ruku. To je zapravo hodanje pri kojem se koriste specifično dizajnirani štapovi. Može se provoditi na većini terena, a u kombinaciji s prirodom i svježim zrakom izuzetno pogoduje našem zdravlju
Za razliku od "normalnog" hodanja, kod kojeg je gornji dio tijela relativno pasivan, nordijsko mnogo više aktivira mišiće leđa, ramena i ruku. To je zapravo hodanje pri kojem se koriste specifično dizajnirani štapovi. Može se provoditi na većini terena, a u kombinaciji s prirodom i svježim zrakom izuzetno pogoduje našem zdravlju
Danas će se, u 18 sati, u Dnevnom boravku Društvenoga centra Rojc, održati predavanje na temu “Nordijsko hodanje”.
Predavanje će voditi stručnjakinja iz Zlatnih ruku Vesna Plavšić. Nordijsko hodanje noviji je oblik tjelesne aktivnosti pogodan u rekreativnim programima svih dobnih kategorija.
Za razliku od "normalnog" hodanja, kod kojeg je gornji dio tijela relativno pasivan, nordijsko mnogo više aktivira mišiće leđa, ramena i ruku. To je zapravo hodanje pri kojem se koriste specifično dizajnirani štapovi. Može se provoditi na većini terena, a u kombinaciji s prirodom i svježim zrakom izuzetno pogoduje našem zdravlju.
Svi programi u Dnevnom boravku besplatni su za građanstvo, pa tako i ovaj.
Dani stvaralaštva, od 3. srpnja do 2. kolovoza, donose 16 programa, odnosno četiri izložbe, devet radionica za odrasle i tri radionice za djecu
"Polaznici ovogodišnje radionice su zaista genijalni. Veliko mi je zadovoljstvo gledati kako umjetnici iz različitih krajeva svijeta istražuju zajedničke dodirne točke u izvedbenim praksama. Na nepoznatom terenu susreću se plesači, redatelji, glumci i dramaturzi – dijele iskustva, razvijaju zajedničku energiju i uče jedni od drugih", istaknuo je voditelj radionice Ivan Talijančić
Mjere vrijedi za osobe starije od 65 godina ne primaju mirovinu te korisnicima socijalne skrbi s prebivalištem u gradu Pula koji primaju zajamčenu minimalnu naknadu
Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.
Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.
