Teme:
Život

u četvrtak u gradskoj knjižnici pula

Nakupilo vam se, ništa ne stižete, nitko vas ne razumije? Dođite poslušati što je to burnout

U goste stiže Sanja Matijaš, magistra psihologije koje će govoriti o  pojmu burnouta i što se točno zbiva u nama kada dostignemo točku sagorjevanja na svim razinama ali i dati konkretne savjete kako ga prevenirati

 
1 min
Borka Petrović

U goste stiže Sanja Matijaš, magistra psihologije koje će govoriti o  pojmu burnouta i što se točno zbiva u nama kada dostignemo točku sagorjevanja na svim razinama ali i dati konkretne savjete kako ga prevenirati

Nakupilo vam se? Osjećate umor? Zamor? Ne spavate? Ništa ne stignete, nitko vas ne razumije?

Sve ovo, i još sto drugih simptoma, od fizičkih do mentalnih, pokazatelji su da ste vrlo vjerojatno došli u točku burnouta i to ne sada, nego još prije.

Kako si možete pomoći moći ćete saznati na još jednoj "Ženskoj večeri uz dobru knjigu" koja će se u Gradskoj knjižnici i čitaonici Pula održati u četvrtak u 18 sati.

U goste stiže Sanja Matijaš, magistra psihologije, edukantica master treninga Neurolingvističkog programiranja (NLP Master) i polaznica Mindfulness Based Cognitive Therapy edukacije.

Njezina je strast rad s ljudima na ostvarenju njihovih potencijala i rad na njihovoj samoaktualizaciji, a u knjižnici će govoriti o  pojmu burnouta i što se točno zbiva u nama kada dostignemo točku sagorjevanja na svim razinama ali i dati konkretne savjete kako ga prevenirati, odnosno što učiniti ako shvatimo da nam se to upravo zbiva.

Događaj organiziraju Gradska knjižnica Pula i udruga Aktivna.

Prijave su obavezne putem linka: https://forms.gle/hJSkPtr2uuba1oH76

Sanja Matijaš Udruga Aktivna Gradska knjižnica i čitaonica Pula STRES burnout
Pula

Nastavite čitati

Pula
 

Odigrana nogometna utakmica u Puli bez većih sigurnosnih izgreda

Tijekom odigravanja nogometne utakmice došlo je do protupravnog ponašanja zasad neutvrđenog broja navijača domaće i gostujuće momčadi koji su koristili pirotehnička sredstva te policijski službenici nastavljaju poduzimati aktivnosti u cilju utvrđivanja identiteta tih osoba

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

Prilagodi postavke

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.