pulapromet - dugi
Život

10. PROSINCA

U Vodnjanu psihološka radionica “Kako osjetiti sebe?”

Samosuosjećanje predstavlja vještinu svjesnog usmjeravanja pažnje prema vlastitim senzacijama, potrebama, osjećajima * Govorit će psihologinja Klara Galant Ardalić


 
2 min
Istra24

Samosuosjećanje predstavlja vještinu svjesnog usmjeravanja pažnje prema vlastitim senzacijama, potrebama, osjećajima * Govorit će psihologinja Klara Galant Ardalić

Nastavljaju se psihološke radionice u organizaciji Pučkog otvorenog učilišta – Università popolare aperta “Vodnjan-Dignano” i Istarskog psihološkog društva. Radionice provode psiholozi koji osim temeljnog obrazovanja iz psihologije imaju završene i različite psihoterapijske škole, a termin je i dalje svake treće srijede u mjesecu od 18.00 do 19.30 na adresi Portarol 31, Vodnjan (ulaz kroz voltu).

Deseta i posljednja ovogodišnja radionica je na rasporedu u srijedu, 10. prosinca. O temi “Kako osjetiti sebe?” govorit će psihologinja Klara Galant Ardalić. Samosuosjećanje predstavlja vještinu svjesnog usmjeravanja pažnje prema vlastitim senzacijama, potrebama, osjećajima… U tišini i nježnosti vlastite pažnje ostajemo sa sobom i svojim osjećajima bilI oni ugodni ili neugodni i promatramo što se događa. Na taj način uspostavljamo kontakt sa sobom i postavljamo temelj za samozastupanje te za postavljanje jasnih granica prema drugima. Istovremeno razvijamo i suosjećanje prema drugima jer kada naučimo prihvatiti i biti sa svojim osjećajima možemo lakše prihvatiti i biti sa osjećajima drugih ljudi. Razvijanjem podržavajućeg odnosa prema sebi i ljudima oko sebe stvaramo put prema zajednici koja će biti prožeta s više podrške a manje patnje. U iskustvenoj radionici ćemo kroz predavanje, vježbe samoopažanja, samopodrške, komunikacije i kreativne tehnike zaviriti u svijet samosuosjećanja i samopodrške ali i suosjećanja i međusobne podrške.

Radionica je namijenjena pedagoškim djelatnicima, roditeljima te zaposlenim osobama. Kako je broj sudionika ograničen, za radionicu se potrebno prethodno prijaviti putem telefona 091 617 5014, 052/512-540 ili e-maila: kultura.pou.vodnjan@gmail.com.


Nastavite čitati

Istra
 

Skulptura „Dan i noć“ Deana Jokanovića-Touminu postavljena u parku rovinjske bolnice "Dr. Martin Horvat"

Ova skulptura sa svjetlosnom instalacijom od sada postaje dio kulturnog i vizualnog identiteta grada. Projekt je, prije godinu dana, inicirao sam autor, doniravši svoj rad Specijalnoj bolnici za ortopediju i rehabilitaciju – Ospedale specialistico per l'ortopedia e la riabilitazione „Martin Horvat“. Projekt su realizirali grad Rovinj i gradska Turistička zajednica, uz financijsku podršku Hrvatske turističke zajednice

Istra
 

Reakcija NL Borisa Miletića: "Ako govorimo o seksizmu, na što se gospođa Radolović referira i glumi žrtvu, tad je i ona sama posegnula za seksističkim diskursom"

"Čitajući priopćenje SDP-a se zapravo nameće pitanje da li smo u četvrtak bili na istoj sjednici Skupštine Istarske županije ili je posrijedi selektivno pamćenje, ponajprije gđe Sanje Radolović koja je nota bene prva krenula s omalovažavanjem i vrijeđanjem. Da li je primjereno da ona prva šalje poljupce vijećnici Peruško? Vijećnica Radolović je ta koja je kontinuirano iz klupe dobacivala i vrijeđala, a vrhunac je bio kad je s govornice prisutnim pročelnicama i pročelnicima upravnih tijela i službi kazala da bi trebali ponovno proći vještačenje", navodi se, među ostalim, u priopćenju

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.