LOCALHOST
Život

Preporučuju se topli bezalkoholni napitci

HZJZ objavio preporuke zbog velikih hladnoća: "Pomognite obitelji, prijateljima i susjedima koji većinu vremena provode sami"

Osjećaj hladnoće i drhtavica ne smiju se zanemariti jer oni upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekida boravka na hladnoći


 
2 min
HINA

Osjećaj hladnoće i drhtavica ne smiju se zanemariti jer oni upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekida boravka na hladnoći

Izlaganje niskim temperaturama u zimsko vrijeme može uzrokovati štetne posljedice na zdravlje te dovesti do ozljeda i opće pothlađenosti tijela, što može imati i smrtni ishod, upozorava Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) koji je objavio preporuke kako se zaštititi od hladnoće. 

Uz praćenje vremenske prognoze i upozorenja o niskim temperaturama i nepovoljnim vremenskim prilikama, preporuča se izbjegavanje izlazaka, ako to nije prijeko potrebno.

Također, odijevanje više slojeva tople odjeće, po mogućnosti od materijala koji zadržavaju toplinu, poput vune, polipropilena i svile, dok bi kaputi i jakne trebali biti nepropusni za vjetar i vlagu.

"Glavu zaštitite kapom koja prekriva oba uha, a ruke zaštite rukavicama. Usta je dobro prekriti šalom zbog sprečavanja direktnog udisanja hladnog zraka (posebno važno za bolesnike s bolestima srca i dišnih puteva). Izuzetno je važna topla, udobna zimska obuća otporna na vlagu", naglašava HZJZ. 

Za osobe koje boluju od kroničnih bolesti, posebno kardiovaskularnog i respiratornog sustava, preporučuju izbjegavanje izlaganju niskim temperaturama u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima.

U slučaju ledene kiše, smrzavanja ili snijega na tlu, treba biti oprezan radi klizavih pločnika i kolnika te povećane mogućnosti padova i prijeloma kostiju, a kod niskih temperatura izbjegavati teže fizičke poslove na otvorenom, kao i sve aktivnosti koje uzrokuju ubrzano disanje.

Osjećaj hladnoće i drhtavica ne smiju se zanemariti jer oni upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekida boravka na hladnoći.

Kada se kod osoba koje duže borave na otvorenom pojave početni simptomi pothlađivanja ili ozeblina (trnjenje i gubitak osjeta prstiju uz blijedu kožu, ponekad i bol), treba odmah potražiti zagrijani prostor, skinuti vlažnu odjeću, pothlađenu osobu postepeno utopljavati zamatanjem u deke, ali nikako ne izlagati direktnom izvoru topline. 

Preporučuje se dati tople bezalkoholne napitke (čaj, juha) te potražiti stručnu medicinsku pomoć i nazvati Hitnu medicinsku službu – 194 ili Centar za žurne službe – 112.

"Pomognite obitelji, prijateljima i susjedima koji većinu vremena provode sami", pozivaju iz HZJZ-a. 


Nastavite čitati

Dušica Radojčić (Možemo!) upozorila na zlouporabu europskog novca: Umjesto obnove prirode financira se njeno uništavanje

Za izgradnju biciklističke staze Šćuza - Premantura u Medulinu javna ustanova koja upravlja tim područjem nije dala suglasnost, kao ni nadležni županijski odjel, pa se postavlja pitanje kako je mogla biti izdana građevinska dozvola. Ni Državni inspektorat ni ministrica mi nisu odgovorili, pa sam svibnju sam ponovo uputila zastupničko pitanje ministrici

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.