Teme:
Život

gostovanje u Gradskoj knjižnici Pula

INOVATORICA BODY TEHNIKE Ana-Marija Jagodić Rukavina govori o vitalnosti - životnoj sili koja nas pokreće

Budući da je Body tehnika metoda koja se konstantno razvija, autorica je s godinama primijetila kako ona utječe na razinu energije, raspoloženje, svijest te osobni razvoj vježbača koji je prakticiraju, jednom riječju – na vitalnost

 
2 min
Borka Petrović

Budući da je Body tehnika metoda koja se konstantno razvija, autorica je s godinama primijetila kako ona utječe na razinu energije, raspoloženje, svijest te osobni razvoj vježbača koji je prakticiraju, jednom riječju – na vitalnost

Vitalnost je životna sila koja nas pokreće, no koliko zapravo znamo što je vitalnost, koliko je imamo, kako je podržati ili obnoviti?

O vitalnosti će u Gradskoj knjižnici i čitaonici Pula u petak, 10. svibnja govoriti Ana-Marija Jagodić Rukavina, magistra kineziologije i inovatorica Body tehnike, koja će goste predavanja upoznati s dosadašnjim znanstvenim saznanjima o vitalnosti i njenoj povezanosti s različitm ljudskim funkcijama.

Saznanja su to do kojih je došla na osnovu višegodišnjeg interdisciplinarnog istraživačkog rada, intervjua s brojnim stručnjacima kao i dugogodišnjeg iskustva rada s ljudima u svom PBS centru. Rezultat je i nova knjiga "Vitalnost – životna sila koja nas pokreće" u kojoj donosi i niz praktičnih vježbi.

Ana-Marija Jagodić Rukavina, magistra kineziologije i inovatorica Body tehnike, metode vježbanja i svjesnoga pokreta koja holistički utječe na cjelokupno zdravlje i blagostanje. Svojim stavovima, voljom za istraživanjem temeljenoj na znanosti osmislila je pristup koji integrira mnoge znanstvene spoznaje o međuutjecaju organskih sustava našega tijela te istočnjačke i drevne spoznaje o podizanju kvalitete života i poboljšanju zdravlja.

Budući da je Body tehnika metoda koja se konstantno razvija, autorica je s godinama primijetila kako ona utječe na razinu energije, raspoloženje, svijest te osobni razvoj vježbača koji je prakticiraju, jednom riječju – na vitalnost. U svojemu se vježbačkom laboratoriju bacila na istraživanje vitalnosti promatrajući je i definirajući kod svojih vježbača.

Ana-Marija Jagodić Rukavina body tehnika vitalnost predavanje zdrav život tjelovježba Gradska knjižnica i čitaonica Pula
Pula

Nastavite čitati

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

Prilagodi postavke

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.