Loše mentalno zdravlje utječe na obitelj i širu zajednicu, dok stigma povezana s mentalnim poremećajima često onemogućuje pojedincima da dobiju posao ili ga zadrže * Trudnoća pokreće cijeloukupnu promjenu u životu jedne žene, uključujući fizičku, mentalnu, emocionalnu i duhovnu. Kad god trudnica ili majka nisu mentalno ili emocionalno dobro, savjet je uvijek pronaći podršku stručne osobe
Loše mentalno zdravlje utječe na obitelj i širu zajednicu, dok stigma povezana s mentalnim poremećajima često onemogućuje pojedincima da dobiju posao ili ga zadrže * Trudnoća pokreće cijeloukupnu promjenu u životu jedne žene, uključujući fizičku, mentalnu, emocionalnu i duhovnu. Kad god trudnica ili majka nisu mentalno ili emocionalno dobro, savjet je uvijek pronaći podršku stručne osobe
Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. listopada svake godine s ciljem podizanja svijesti o problemima mentalnog zdravlja. Nekoliko rečenica tim povodom našim je čitateljima uputila Antonella Moscarda Minčić, istarska psihologinja, certificirana doula (HUD) i edukatorica.
- Mentalno zdravlje je izuzetno važno jer utječe na način na koji mislimo, osjećamo i ponašamo se. Ono igra ključnu ulogu u oblikovanju naših odnosa, donošenju odluka i mogućnosti suočavanja sa izazovnim okolnostima, upozorava na važnost mentalnog zdravlja naša sugovornica.
Kako navodi, dobro mentalno zdravlje omogućava ljudima da se suoče s dnevnim izazovima, ostvaruju svoje potencijale i izvršne dnevne zadatke i odgovornosti. Također, važno je za opće blagostanje i kvalitetu života.
- Briga o mentalnom zdravlju podrazumijeva prevenciju, edukaciju, osnaživanje pojedinaca i pružanje podrške onima koji se suočavaju s teškim situacijama. Povećanje svijesti o mentalnom zdravlju i pružanje adekvatne pomoći mogu značajno poboljšati kvalitet života pojedinaca i zajednica u cjelini.
Kako u svom radu najviše radim s trudnicama i majkama, mentalno zdravlje i stanje žena za vrijeme trudnoće i ranog majčinstva je itekako važan faktor te o njemu trebamo otvoreno pričati.
Informiranjem žena o tome što mogu susresti u promjeni koja nosi sama po sebi određenu neizvjesnost i nepoznato iskustvo, neovisno o kojoj trudnoći se radi, možemo učiniti puno. Skoro svaka žena u jednom trenutku svog ranog majčinstva, pomisli i preispituje zar se ovo samo meni događa? Zar je problem u meni? Kako će proći? Mogu li ja to? Jesam li sposobna? Hoću li izdržati? Ta pitanja nose sa sobom 'pečat' osobnih priča i iskustva te je za djelatnike koje rade s tom skupinom poželjno imati određeni senzibilitet i kapacitet u samom pristupu, tako da komunikacija bude podržavajuća, neovisno o sadržaju koji prenosimo, veli Moscarda Minčić.
Trudnoća, napominje, pokreće cijeloukupnu promjenu u životu jedne žene, uključujući fizičku, mentalnu, emocionalnu i duhovnu.
- Sve te komponente traže određenu vrstu svijesti, podrške i njege te smatram da su usko povezane. Kad god trudnica ili majka nisu mentalno ili emocionalno dobro, savjet je uvijek pronaći podršku stručne osobe, zaključuje.
Ove je godine fokus Svjetskog dana zdravlja bio stavljen na važnu temu – povezanost između mentalnog zdravlja i radnog mjesta.
Pod sloganom "Zdravlje na radnom mjestu", Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ističe kako sigurno i podržavajuće radno okruženje može značajno doprinijeti mentalnom zdravlju zaposlenika, dok loši uvjeti rada, poput stigmatizacije, diskriminacije i uznemiravanja, mogu ozbiljno narušiti njihovu dobrobit. S obzirom na to da oko 60 posto svjetske populacije radi, važnost ove teme ne može se zanemariti.
WHO poziva vlade, poslodavce i organizacije koje zastupaju radnike da se udruže kako bi zajedno stvorili okruženje u kojem mentalno zdravlje postaje prioritet. Ključne mjere uključuju edukaciju nadređenih, potporu zaposlenicima koji se suočavaju s mentalnim poteškoćama te kreiranje radnih uvjeta koji smanjuju rizike po mentalno zdravlje.
- Stvaranje okruženja u kojem radnici mogu osjećati sigurnost, svrhu i podršku ne samo da poboljšava mentalno zdravlje, već i povećava produktivnost i zadovoljstvo poslom. U nezdravim radnim uvjetima, zaposlenici se suočavaju s rizicima poput diskriminacije, loše plaćenih poslova i nesigurnih radnih mjesta, što može uzrokovati stres, depresiju i anksioznost, navodi WHO.
Dodaju kako depresija i anksioznost godišnje rezultiraju gubitkom 12 milijardi radnih dana, što pokazuje koliko mentalno zdravlje može utjecati na globalnu ekonomiju. Loše mentalno zdravlje također utječe na obitelj i širu zajednicu, dok stigma povezana s mentalnim poremećajima često onemogućuje pojedincima da dobiju posao ili ga zadrže.
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja u Dnevnom boravku Rojca otvorena je krajem tjedna izložba "Mozaik kreativnosti" stvaralačke grupe "Kreativci".
Grupa Kreativci nastala je kroz suradnju korisnika i učenika Škole za odgoj i obrazovanje, Dnevnog centra za radnu terapiju i rehabilitaciju Pula te Centra za rehabilitaciju Pula. Izložba omogućuje korisnicima i učenicima aktivno uključivanje u zajednicu gdje mogu prezentirati svoje likovne radove široj javnosti.
Izložba je otvorena do 23. listopada, dođite je pogledati.
Prošle je godine bend obilježio četrdeset godina od izlaska kultnog debitantskog albuma „Pozitivna geografija“ nizom koncerata po regiji, a tim je povodom objavljen i live album snimljen na prošlogodišnjem koncertu u zagrebačkoj Tvornici kulture
Dežurne ekipe su izašle na teren, no brzo je utvrđeno da se ne radi o požaru već da je dim nastao kao posljedica divljanja, odnosno guranja dva vozila, što su gosti Marine zabilježili snimkom
Kad budemo za 10 dana sjeli pred igrače, moramo im reći što im možemo ponuditi za narednih deset ili 12 mjeseci, a ne 'evo vam za polusezonu pa ćemo usput vidjeti'. Ja prvi tako ne funkcioniram, a ni ovi ljudi koji su sa mnom. Izaći će to na pozitivno. Da bude i 20 posto manje, to je vrhunski. Optimističan sam * Neki se možda neće složiti, ali hrvatska futsal liga je sigurno među prvih pet u Europi, a ja se usuđujem reći treća, iza Španjolske i Portugala
Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.
Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.
