Život

VAŽNO ISTRAŽIVANJE

Mentalno zdravlje je važno. U Hrvatskoj su ljudi zadovoljni, ali emocionalno iscrpljeni, najranjivije skupine su žene i mlađi od 25 godina

Briga o mentalnom zdravlju treba postati dio svakodnevice, priopćila je Komora psihologa


 
2 min
HINA
Ilustracija: Pexels

Briga o mentalnom zdravlju treba postati dio svakodnevice, priopćila je Komora psihologa

Nacionalno mjerenje raspoloženja, koje svake godine provodi Hrvatska psihološka komora u povodu današnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja, do sada je pokazalo paradoks doživljaja života u Hrvatskoj: ljudi su zadovoljni, ali emocionalno iscrpljeni.

Ti podaci za 2024. godinu, dobiveni na uzorku od 4257 sudionika, pozivaju da briga o mentalnom zdravlju treba postati dio svakodnevice, priopćila je Komora.

Hrvatska psihološka komora i ove godine provodi Akciju mjerenja raspoloženja „Dobar dan, kako ste?“. U njoj će diljem Hrvatske na javnim mjestima i sredinama u kojima rade njezini članovi, sudjelovati više od 180 psihologa.

Cilj je Akcije omogućiti građanima da u direktnom kontaktu s psihologom dobiju povratnu informaciju o svom psihičkom stanju i mentalnom zdravlju, da zatraže savjet i provjere kakvo je njihovo mentalno zdravlje.

Rezultati  dobiveni iz prikupljenih upitnika od 2017. do 2024. godine pokazuju da četvrtina građana ima povišene ili vrlo visoke razine distresa.

Više od 80 posto građana kaže da su zadovoljni životom, 69 posto ih ima barem povremene probleme sa spavanjem, dok se 84 posto njih povremeno osjeća tužno ili nesretno, a desetina često.

Psiholozi kod građana zapažaju “tihu usamljenost”, odnosno da oko trećina njih ima socijalnu podršku samo povremeno ili rjeđe.

Istraživanja kazuju da su najranjivije skupine žene i mlađi od 25 godina, a odmah do njih najviše su izloženi stresu nezaposleni i niže obrazovani građani. Zaposleni i osobe u partnerstvu iskazuju najvišu otpornost i zadovoljstvo životom, kaže se.

Gledano vremenski, prije sedam godina 30 posto građana imalo je teškoća u nošenju s problemima, a danas ih je više, tj. 33 posto, odnosno svaki treći građanin.

Broj ljudi koji trebaju stručnu pomoć porastao je sa 6 na 8 posto, dok je broj onih s učestalim crnim mislima malo smanjen.

Sve u svemu, unatoč blagom porastu globalnog zadovoljstva, temeljna kvaliteta života ostaje ista, zaključuju psiholozi i pozivaju na odaziv Akciji kojoj je cilj joj potaknuti razumijevanje ljudi za sebe i svakodnevnu brigu o mentalnom zdravlju kroz otvoren i neposredan kontakt s psihologom.


Nastavite čitati

Ustavni sud u krnjem sastavu, ovaj tjedan neformalni pregovori o izboru tri nova suca

Do zastoja u pregovorima je došlo početkom siječnja kada je predsjednik HDZ-a i Vlade Andrej Plenković zatražio da se u paketu biraju novi ustavni suci i predsjednik Vrhovnog suda, koji također nije izabran već više od godinu dana, na što oporba nije pristala, ocijenivši da je riječ o "protuustavnom i nezakonitom prijedlogu i pokušaju HDZ-a da ovlada svim nezavisnim institucijama".

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.