''Hvala vam u ime svake zlostavljane žene koje nisu i nikada neće imati hrabrosti pričati o tome što im se dešava iza zatvorenih vrata u obitelji i koje misle da to možda i zaslužuju'', riječi su jedne od polaznica tečaja samoobrane koji se posljednja dva tjedna provodio u dvorani Policijske uprave istarske. Riječi koje pokazuju kako je tečaj imao smisla.

foto: PU Istarska
Posljednjih godina problematika nasilja nad ženama je u porastu, a neki slučajevi, nažalost, često završe s kobnim posljedicama. Stoga je Policijska uprava istarska i ove godine, organiziranjem i provedbom tečaja samoobrane, željela na nedvojben način iskazati podršku i potporu svim žrtvama nasilja nad ženama te educirati zainteresirane sugrađanke kako prepoznati, izbjeći i spriječiti, odnosno umanjiti posljedice nasilja.

foto: PU Istarska
Tečaj samoobrane za žene provodio se u Puli od 12. do 22. studenoga u okviru nacionalnog projekta Ministarstva unutarnjih poslova ''Lily', a osmislili su ga instruktori specijalističke obuke pulske Interventne jedinice policije
Dejan Ivanović,
Pero Vuletić,
Ilija Puljić i
Dario Tadić. Budući da je riječ o tečaju koji je namijenjen osobama bez ikakvog predznanja iz borilačkih vještina, instruktori su vodili računa o tome da tehnike koje se primjenjuju budu jednostavne i primjenjive neuvježbanim pojedincima, a opet učinkovite.

foto: PU Istarska
Nakon što su otvorene prijave na tečaj samoobrane za žene ''Nauči samoobranu s interventnom'', na adresu elektroničke pošte Policijske uprave istarske pristiglo je oko stotinu prijava zainteresiranih žena, a od toga oko 25 njih koje su na tečaju sudjelovale i prošle godine. ''Cilj samoobrane nije ozlijediti napadača, već spriječiti da on tebe ozlijedi. I to smo neprestano naglašavali tijekom tečaja. Educirali smo polaznice kako prepoznati moguću konfliktnu situaciju i kako je izbjeći, a ako do nje ipak dođe, kako se obraniti i udaljiti s mjesta događaja na sigurno. Osim osnovnog tečaja samoobrane, ove godine organizirali smo i naprednu grupu pa samo tako s polaznicama ponovili elemente s prethodnog tečaja, a ubacili smo i neke nove elemente, a naglasak je bio na izvođenju tehnika samoobrane u simuliranim otežanim situacijskim uvjetima'', pojasnio je Dejan Ivanović, jedan od instruktora interventne policije.

foto: PU Istarska
Polaznice su tijekom dvotjednog tečaja svladale obrane od udaraca, obrane od hvatova za odjeću, kosu i ruke, obrane od obuhvata, obrane od gušenja, obrane od napada dok je žrtva u nepovoljnom položaju, na primjer na tlu ili stisnuta uza zid, kao i principe zadavanja udarca koji će žrtvi omogućiti bijeg. Sudeći prema njihovim izjavama, čini se da je tečaj ispunio njihova očekivanja.

foto: PU Istarska
''Uvijek je dobro raspolagati sa dodatnim vještinama kojima možemo nadmudriti napadača te si na taj način stvoriti priliku za bijeg i sačuvati same sebe. Jako sam zadovoljna sadržajem tečaja, kao i policijskim službenicima, koji su nam s velikom profesionalnošću prenosili elemente. Osjećala sam se jako ugodno i sigurno te sam puno toga naučila. S obzirom na moje zadovoljstvo tečajem, već ga preporučujem članicama obitelji i prijateljicama, a dogodine ću se sigurno prijaviti i na napredni tečaj'', rekla je
Nicole.

foto: PU Istarska
Slično iskustvo ima i Matea, koja se na tečaj prijavila kako bi izgradila samopouzdanje i osjećaj sigurnosti u svakodnevnom životu. ''Atmosfera na tečaju bila je opuštena i pozitivna, ali uz potrebnu disciplinu koja je osigurala da svaka vježba bude učinkovita i poučna. Posebno bih željela pohvaliti vaše kolege, policijske službenike koji su nas podučavali. Njihova profesionalnost, strpljenje i vedrina ostavili su snažan dojam. Uvijek su nas dočekivali s osmijehom, puni pozitive i nesebično su dijelili svoje znanje i vještine. Njihov trud i angažman značajno su doprinijeli tome da se osjećam ugodno i sigurno tijekom tečaja. Ovo iskustvo bilo je zaista dragocjeno i od srca zahvaljujem na prilici da sudjelujem u ovako kvalitetno organiziranom programu. Velike pohvale cijelom timu i nadam se da će se slični tečajevi organizirati i u budućnosti'', poručila je Matea.
Ira je jedna od polaznica koja je ove godine sudjelovala na naprednom tečaju. ''Ovo je druga godina da pohađam tečaj samoobrane i smatram ga veoma važnim i korisnim. Učile smo primjenjive, jednostavne i učinkovite tehnike samoobrane i to od profesionalaca iz interventne policije kojima je dio posla da se suočavaju sa opasnim situacijama, dakle imale smo iznimno dobre izvore znanja. Pohvalila bih njihovu predanost i zaista su se potrudili svim polaznicama pojedinačno dobro objasniti tehnike. Atmosfera je bila odlična i nadam se da će i u budućnosti biti ovakvih projekata te bih svim ženama preporučila da se uključe - nije potrebno nikakvo predznanje'', podijelila je svoje iskustvo Ira.
Policija uprava istarska zahvaljuje se polaznicama koje su se i ove godine odazvale u velikom broju i ukazale povjerenje policiji sudjelovanjem u ovoj preventivnoj aktivnosti. Drago nam je što je tečaj samoobrane ispunio svoj cilj i skrenuo pozornost javnosti na problem nasilja nad ženama, a ujedno je potaknuo žene na jačanje samopouzdanja i osobne sigurnosti.