VODNJAN: Pučko otvoreno učilište uvodi Relax Kids radionice, kod djece smanjuju agresiju i nasilje

Pučko otvoreno učilište - Università popolare aperta „Vodnjan – Dignano“ u suradnji sa Wonderlendom iz Pule organizira Relax kids radionice.

Program Relax Kids djecu uči tehnikama usmjerene svjesnosti i opuštanja te je prikladan za sve uzraste.  Relax Kids je program koji nudi djeci i odraslima radionice kako bi im pomogao da izađu na kraj s nervozom i stresom, istovremeno povećavajući samopoštovanje te samopouzdanje.

Program je nastao 2000. godine s jednim ciljem – pomoći djeci da se osjećaju pozitivnije, da budu otporniji i da vjeruju u sebe. S Relax kids programom smanjuje se agresija i nasilje za 75% (3 godine), 85% djece je izjavilo da se osjeća smirenije nakon Relax Kids radionica (pilot u Durhamu), a 98% djece je izjavilo da voli Relax Kids radionice.

Relax kids radionice provode se u prostorijama POU-UPA „Vodnjan – Dignano“, za djecu predškolske dobi (od 3-5 godina), za djecu nižih razreda osnovne škole (6-9 godina) te djecu viših razreda osnovne škole (od 10-13 godina).

Radionice uključuju ples, pokret, zabavne igre, istezanje, masažu, vježbe disanja, afirmativne iskaze i vizualizacije. Svaki ciklus sastoji se od 8 radionica. Minimalan broj polaznika je 4. Informacije o cijeni te upisi na tel. 052/512-540 ili 0916175014.  

DIGNANO: Presso l' Università popolare parte con i laboratori Relax Kids: l’aggressività e la violenza dei bambini

L' Università popolare aperta - Pučko otvoreno učilište “Vodnjan-Dignano” in collaborazione con “Wonderlend” di Pola organizza “Relax kids”, una serie di laboratori pensati ad insegnare ai bambini tecniche di consapevolezza mirata e rilassamento.

Un programma mirato ad aiutare bambini e adulti ad affrontare il nervosismo e lo stress, aumentando al contempo l’autostima e la fiducia in sé stessi.

Il programma è stato creato nel 2000 con un obiettivo: aiutare i bambini a sentirsi più positivi, ad essere più resilienti e a credere in sé stessi. Con il programma Relax Kids, l’aggressività e la violenza si riducono del 75%, l’85% dei bambini ha dichiarato di sentirsi più calmo dopo la partecipazione ai laboratori, mentre il 98% ha dichiarato di apprezzarli.

I laboratori si terranno presso l’UPA per bambini di età prescolare (3-5 anni), per bambini delle classi inferiori della scuola elementare (6-9 anni) e quelli delle classi superiori (10-13 anni). I laboratori includono danza, movimento, giochi, stretching, massaggi, esercizi di respirazione, affermazioni e visualizzazioni. Ogni ciclo è composto da 8 workshop. Il numero minimo di partecipanti è 4.  Per più informazioni, contattateci ai numeri 052/512-540 o 091 617 5014.