- Dugo vremena živio sam u Italiji i kada je započeo totalni lockdown shvatio sam kako to jako loše utječe na fizičko i mentalno zdravlje ljudi. U Pulu sam se vratio krajem 2020. godine, tjedan dana pred novo zatvaranje. Shvatio sam da će takvo stanje potrajati i rekao Gogi: Ma hajmo barem prijatelje okupiti na besplatnim treninzima, prepričava nam Alex Percan.
Pokrenuli zajednicu tijekom lockdowna
Na prvi zimski trening u Šijansku šumu stiglo je tako sedmero ljudi. Idući vikend bilo ih je 12, vikend nakon toga 20. Tada već počinju organizirati dva termina, da bi kroz dva mjeseca besplatne treninge s njima odrađivalo više od 80 ljudi. Treninzi se tada već sele i na Veli Vrh, Stoju, Valkane i druge pulske lokacije.
Alex Percan
- Nismo samo trenirali nego smo se i družili i postali pravi prijatelji. Nakon treninga bi odlazili popiti nešto u bar na Valkanama koji je jedini radio u to vrijeme. To naše zajedništvo trajalo je mjesecima, kaže Percan.
Tjelesna aktivnost kao osnovna higijena
A da Pula ima veliko srce dokazuje potom i angažman ostalih sportaša i trenera. Subotom su, naime, besplatne treninge s Alexom i Gordanom počeli voditi poznati plesni instruktor Fabris Radin, proslavljeni boksaš Marko Čalić te brojni drugi yoga i fitness instruktori.
- Polaznici su zato dolazili iz gušta, a ne iz obaveze. To je ono što posebno veseli. Tjelesna aktivnost trebala bi biti shvaćena poput osnovne higijene, a ne napora. Ne mora biti teško, može biti i zabavno, kaže nam Alex s kojim razgovaramo u novom prostoru AP LAB-a za koji ovaj bračni par ima velike planove.
Iako rodom iz Pule, Alex je gotovo cijelu mladost živio u inozemstvu. Kineziologiju je završio u Splitu, a oduvijek se bavio mišlju kako stvoriti zajednicu aktivnih i zdravih ljudi. Dok je živio u Italiji radio je kao voditelj teretane u jednom fitness centru. U godinu i pol dana, od besplatnih treninga na otvorenom pa do male teretane na Verudi Porat, njegova će ideja u subotu zaživjeti u novoj dvorani površine 300 metara kvadratnih smještenoj u pulskoj Šijani.
Pozitivno iskustvo najbolja je reklama
- Čini se kao jako velik posao u kratkom vremenu, ali iza svega stoji mnogo ulaganja, truda i vremena. Ono što je najvažnije jest da smo sretni, i mi i ljudi koji nam dolaze. Naravno, osim njihovog dobrog osjećaja, važan nam je i njihov rezultat. Nikad se nismo reklamirali jer vjerujemo da se najbrže prenosi pozitivno iskustvo. Tako će i ostati jer svi koji nam dolaze, čine to radi preporuke. Oni koji to žele, mogu doći i na probni, besplatni trening kad god, veli nam Alex.
Njihov tim od devet stručnjaka radit će s rekreativcima, profesionalcima i osnovnoškolskom djecom. Najmlađima žele posvetiti najviše pažnje, razvijati njihove motoričke i funkcionalne sposobnosti kako bi bili izdržljiviji, bolje koordinirani i senzibilniji.
Razvijat ćemo holistički pristup pojedincu. Imat će na raspolaganju fitness instruktore, emocionalnu podršku, kondicijske trenere i kuhare. Termine će si korisnici rezervirati sami putem aplikacije, u bilo kojem trenutku. Od ponedjeljka do petka vrata su im otvorena od 6 do 22 sata.
Idemo na kvalitetu, a ne na kvantitetu
Bivša košarkašica i fitness trenerica Gordana Percan završila je, pak, studij u Americi, a među ostalim, igrala u ekipama Italije, Luksemburga i Francuske. No, zbog ljubavi trajno se nastanila u Puli.
Potreba za pomaganjem ljudima
- Alex me definitivno zarazio svojom ljubavlju prema fitnessu. Ljude koji nam dolaze ne mogu čak ni zvati klijentima ili članovima jer su nam to sad već prijatelji i na to smo najponosniji. Iskreno, mislim da Alex ima u sebi tu strašnu potrebu za pomaganjem ljudima, a ovo je način na koji to najbolje može pokazati. Uspjeli smo tako barem malo pokrenuti našu sredinu, kaže nam Gordana Percan.
Gordana Percan
I ona, naravno, ima velike planove. Govori nam kako će treninzi u AP LAB-u biti individualni, zatim poluindividualni za dvoje do šestero polaznika, grupni za deset do 12 polaznika, a provodit će i treninge za djecu te transformacijske programe.
U budućnosti ćemo ovdje imati i dijagnostički centar u kojem ćemo odrađivati sva mjerenja. Dakle, skeniramo osobu i ona putem aplikacije dobije svoj 3D prikaz i podatke o tome koliko ima mišića, masnih naslaga i tako dalje. Na taj način će im biti lakše pratiti vlastiti napredak tijekom vremena, i ostat će motivirani jer rezultati ne mogu izostati ako smo aktivni i jedemo pravilno
Inovativnim idejama nema kraja
Izradili su i posebnu podlogu za čučnjeve kakva se u Hrvatskoj zasad uopće ne proizvodi. Namjera im je brendirati je, proizvoditi sa svojim logom i potom dalje prodavati drugim dvoranama. Takve su podloge, naime, od izuzetne pomoći prilikom rehabilitiranja ozljeda koljena.
Jedna je to samo ideja u moru zamisli ovog inovativnog i poduzetnog para koji je u vrlo kratkom roku napravio mnogo u svom nastojanju kreiranja zdravije, aktivnije i pozitivnije lokalne zajednice.
