"Ideja je da nauče postavljati ciljeve, da znaju prepoznati što je motivacija i što im je potrebno za motivaciju, da znaju što je fokus, kako poboljšati svoj fokus i kako kroz zdravstveni mentalni razvoj doći do vrhunskih performansi, koliko je kome moguće", kaže Nina Anđelković * Što je neurofeedback?
"Ideja je da nauče postavljati ciljeve, da znaju prepoznati što je motivacija i što im je potrebno za motivaciju, da znaju što je fokus, kako poboljšati svoj fokus i kako kroz zdravstveni mentalni razvoj doći do vrhunskih performansi, koliko je kome moguće", kaže Nina Anđelković * Što je neurofeedback?
Magistrica psihosocijalnih znanosti i mentalna Trenerica Nina Anđelković, supruga nekadašnjeg veznjaka Istre Mislava Anđelkovića, priključila se prije godinu dana radu s talentiranim igračima i igračicama škole nogometa NK Istre.
Tada je koordinator razvojnog procesa Andro Fistonić rekao da je "Nina akvizicija od ključnog značaja za razvoj sportaša u našoj omladinskoj školi. U današnjem ubrzanom svijetu koji ne trpi greške i ograničava vrijeme za prilagodbu, mentalna snaga pojedinca i mogućnost organizacije prioriteta donosi dugoročan uspjeh i bržu adaptaciju na profesionalan nogomet. Osim igrača, Nina će imati zadatak raditi i s trenerima i roditeljima, odnosno svim osobama koje imaju direktan utjecaj na mentalno zdravlje naših nogometaša i nogometašica.”
U radu provodi i neurofeedback, bezbolnu, zabavnu, neinvazivnu, iako tehnološki vrlo sofisticiranu terapeutsku metodu koja se izvodi na način da se mjere moždani valovi, nakon čega se mozgu daje povratni signal u vizualnom (videoigra, videozapis) ili u auditornom (glazba, zvuk) obliku. Povratnim signalom nastoji se postići mijenjanje obrazaca moždanih valova kako bi se promijenilo ponašanje.
Nina Anđelković, koordinatorica je mentalnog zdravlja u školi nogometa dala je kraći intervju na Facebook stranici NK Istre.
Koji je primarni zadatak koordinatorice mentalnog zdravlja u školi nogometa?
Primarni zadatak podijeljen je na više manjih zadataka. Ideja i cilj je da djeca razviju otpornost prema stresu i bolju regulaciju vlastitih emocija, da nauče postavljati ciljeve, da znaju prepoznati što je motivacija i što im je potrebno za motivaciju, da znaju što je fokus, kako poboljšati svoj fokus i kako kroz zdravi mentalni razvoj doći do vrhunskih performansi, koliko je kome moguće.
Da li vaš rad obuhvaća trenere, ljude koji rade sa sportašima?
Treneri su ti od kojih ja dobivam prve informacije. Treneri su ti koji prvo detektiraju tko bi možda trebao doći kod mene na individualni rad. Treneri su, zapravo, velik dio cijelog procesa mentalnog treninga. I trenerima se rade dodatne edukacije i radionice tako da se, osim što su involvirani na način da su nekad moja poveznica s igračima, radi i na njihovom rastu i razvoju.
"Poruka roditeljima je da slušaju svoju djecu otvorenih ušiju i otvorenog srca jer djeca nekad kažu kroz neke druge poruke, ne direktno"
Što biste poručili djeci i roditeljima?
Za djecu je zaista važno da oni imaju to iskustvo da su, kad dođu na trening, treneri odgovorne osobe za ono što rade; da se djecu uči da su oni isto tako odgovorni i za ono što rade i za ono što ne rade. A ono što je stvarno prisutno jest to da je uvijek netko još ovdje. Tako da ako se javi bilo kakav problem, netko će ga detektirati. Poruka roditeljima je ta da slušaju svoju djecu i da im pomažu u tome da se razvijaju i rastu; da ih slušaju otvorenih ušiju i otvorenog srca jer djeca nekad kažu kroz neke druge poruke, ne direktno.
Provodi se neurofeedback - bezbolna, neinvazivna, zabavna, iako tehnološki vrlo sofisticirana terapeutska metoda
Za kraj Nina Anđelković svima čestita blagdane, uz navijački pozdrav: Forza Istra!
Nina Anđelković
Špica sezone znači nepreglednu masu turista i kronični deficit parkinga. To je prilika za velike zarade. Usred Fažane je ovih dana umjesto elitnog građevinskog projekta niknuo ilegalni parking
Umjesto mega projekta, u Fažani niknulo fantomsko parkiralište. Sat dva eura. Ujutro donosimo ostale detalje * Nakon što su vijećnici NL Filipa Zoričića ustvrdili da gradonačelnik Pule Peđa Grbin krši odredbe Zakona o lokalnoj i područnoj samoupravi, odnosno nakon prozivki o prepravljanju akata koje je donijelo pulsko Gradsko vijeće, sutra donosimo odgovor pulske gradske uprave na tu temu
Moći će se guštati friška riba s gradela, pedoći i mižol bevande
Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.
Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.
