pulapromet - dugi
Život

Društvo psihologa Istre

PREPOZNAVANJE I PREVENCIJA STRESA Pučko otvoreno učilište "Vodnjan-Dignano" ponovno kreće s psihološkim radionicama

Teme koje će se obraditi su: razumijevanje uzroka stresa, svijest o povezanosti misli, emocija i tjelesnih senzacija, dobrobiti mindfulnessa i vježbe prisutnosti


 
1 min
Istra24 ⒸFOTO: Manuel Angelini

Teme koje će se obraditi su: razumijevanje uzroka stresa, svijest o povezanosti misli, emocija i tjelesnih senzacija, dobrobiti mindfulnessa i vježbe prisutnosti

Nakon ljetne pauze, ponovno kreću psihološke radionice koje organizira Pučko otvoreno učilište – Università popolare aperta "Vodnjan-Dignano". Radionice provode psiholozi Društva psihologa Istre koji osim temeljnog obrazovanja iz psihologije imaju završene i različite psihoterapijske škole. Radionice se provode svake treće srijede u mjesecu u vremenu od 18.00 do 19.30 u prostorijama učilišta. 

Četvrta će se takva radionica održati u srijedu, 21. rujna, na temu "Prepoznavanje i prevencija stresa", kada će se sudionicima pružiti znanje i iskustvo mindfulnessa, kroz praktične vježbe pune svjesnosti. Teme koje će se obraditi su: razumijevanje uzroka stresa, svijest o povezanosti misli, emocija i tjelesnih senzacija, dobrobiti mindfulnessa i vježbe prisutnosti. Radionicu će voditi Sanja Matijaš, magistra psihologije, edukantica master treninga Neurolingvističkog programiranja (NLP Master) i polaznica Mindfulness Based Cognitive Therapy edukacije.

Za sve radionice potrebno je prethodno se prijaviti putem telefona 091 617 5014, 052/512-540 ili e-maila: uciliste.vodnjan.dignano@gmail.com.


Nastavite čitati

Istra
 

U Umagu održana humanitarna utrka Ho! ho! ho! Run

Prema najavama organizatora, očekivalo se sudjelovanje više od 600 trkača svih dobnih skupina, čime se ova manifestacija svrstava među najmasovnije rekreativne sportske događaje u regiji tijekom blagdanskog razdoblja

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.