westpointdugi
Život

Društvo psihologa Istre

PREPOZNAVANJE I PREVENCIJA STRESA Pučko otvoreno učilište "Vodnjan-Dignano" ponovno kreće s psihološkim radionicama

Teme koje će se obraditi su: razumijevanje uzroka stresa, svijest o povezanosti misli, emocija i tjelesnih senzacija, dobrobiti mindfulnessa i vježbe prisutnosti


 
1 min
Istra24 ⒸFOTO: Manuel Angelini

Teme koje će se obraditi su: razumijevanje uzroka stresa, svijest o povezanosti misli, emocija i tjelesnih senzacija, dobrobiti mindfulnessa i vježbe prisutnosti

Nakon ljetne pauze, ponovno kreću psihološke radionice koje organizira Pučko otvoreno učilište – Università popolare aperta "Vodnjan-Dignano". Radionice provode psiholozi Društva psihologa Istre koji osim temeljnog obrazovanja iz psihologije imaju završene i različite psihoterapijske škole. Radionice se provode svake treće srijede u mjesecu u vremenu od 18.00 do 19.30 u prostorijama učilišta. 

Četvrta će se takva radionica održati u srijedu, 21. rujna, na temu "Prepoznavanje i prevencija stresa", kada će se sudionicima pružiti znanje i iskustvo mindfulnessa, kroz praktične vježbe pune svjesnosti. Teme koje će se obraditi su: razumijevanje uzroka stresa, svijest o povezanosti misli, emocija i tjelesnih senzacija, dobrobiti mindfulnessa i vježbe prisutnosti. Radionicu će voditi Sanja Matijaš, magistra psihologije, edukantica master treninga Neurolingvističkog programiranja (NLP Master) i polaznica Mindfulness Based Cognitive Therapy edukacije.

Za sve radionice potrebno je prethodno se prijaviti putem telefona 091 617 5014, 052/512-540 ili e-maila: uciliste.vodnjan.dignano@gmail.com.


Nastavite čitati

Istra
 

Na Istarskom ipsilonu smrtno stradao motociklist iz Njemačke

Nakon vijadukta Mečari vozač je nakon pretjecanja automobila ispred sebe u zavoju gdje je nagib kolnika u padu, zbog neprilagođene brzine, izgubio nadzor nad motociklom te udario u metalnu zaštitnu ogradu. Od siline udarca vozač je odbačen izvan kolnika. Od zadobivenih teških ozljeda muškarac je preminuo na mjestu događaja

Istra
 

SAMO JEDNA GRADONAČELNICA NA POLUOTOKU Pula birala muške snage, Istra dobila dvije dožupanice. Statistiku 'spašavaju' desne ruke iz redova talijanske manjine

Može li se Istra pohvaliti dovoljnom zastupljenošću žena na najvišim položajima lokalne i regionalne samouprave? Najkorektnije bi bilo reći - ne može, no čini se da se tendencije mijenjaju i da žene sve suverenije zauzimaju i, još mnogo znakovitije - zadržavaju svoje pozicije. Ali, dok talijanska manjina bira jednu za drugom zamjenicu prve osobe diljem Istre, u Puli među pet kandidata za funkciju dogračelnice nije imala nijednu ženu

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.