HERCULANEA - dugi
Život

Obilježavanje Svjetskog dana mentalnog zdravlja

Radionica vođene meditacije i vježba disanja u Puli

Kroz vođenu meditaciju i jednostavne, ali učinkovite tehnike disanja, sudionici će imati priliku otpustiti stres, umiriti misli, pronaći jasnoću i obnoviti unutarnju ravnotežu


 
1 min
Borka Petrović

Kroz vođenu meditaciju i jednostavne, ali učinkovite tehnike disanja, sudionici će imati priliku otpustiti stres, umiriti misli, pronaći jasnoću i obnoviti unutarnju ravnotežu

Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, u subotu, 11. listopada, u Puli (Mihovilovićeva 14L) održat će se radionica pod nazivom  „Vođena meditacija i vježbe disanja” u terminu od 9 do 10:30 sati.

Radionicu organizira Mohanji Hrvatska, s ciljem poticanja građana na svjesniji odnos prema vlastitom mentalnom zdravlju te podsjećanja na važnost svakodnevne brige o sebi. 

Kroz vođenu meditaciju i jednostavne, ali učinkovite tehnike disanja, sudionici će imati priliku otpustiti stres, umiriti misli, pronaći jasnoću i obnoviti unutarnju ravnotežu.

- Ova radionica zamišljena je kao siguran i podržavajući prostor u kojem svatko može zastati, usporiti i ponovno se povezati sa sobom. Mentalno zdravlje ne smije biti luksuz, već prioritet svakoga od nas, ističe
voditeljica programa Svjetlana Indira Vulin.

Radionica je otvorena za sve zainteresirane, bez obzira na prethodno iskustvo u meditaciji ili tehnikama disanja. Broj mjesta je ograničen, a prijave se primaju na broj telefona 098 9385 108. 


Ilustracija Pixabay

Nastavite čitati

Pula
 

DACIA MARAINI, GRANDE SCRITTRICE, GRANDE DONNA: L’eleganza e la saggezza dell’età matura e la vitalità di una gioventù ancora presente in questa letterata che ha combattuto per i diritti femminili

Giunta per la seconda volta alla Ffiera del libro di Pola, stavolta per presentare il suo libro “Caro Pier Paolo”, un racconto epistolare dedicato al suo grande amico Pasolini, con la intelligenza, la sua cortesia, con la narrazione delle sue esperienze ed il pronunciamento di alcuni saggi giudizi sul presente, la grande scrittrice italiana si è guadagnata una standing ovation e 90 secondi di applausi del pubblico polese

Pula
 

U Puli otvoren prvi hrvatski masterclass o liječenju onkoloških bolesnika

U sklopu dvodnevnog programa predviđena su plenarna predavanja, ciljana izlaganja, okrugli stolovi i rasprave o najnovijim dostignućima, terapijskim pristupima i organizaciji skrbi za oboljele od malignih bolesti, uz fokus na stvarne izazove u kliničkoj praksi te pitanja dostupnosti inovativnih terapija u Hrvatskoj i Istri

Da bi ova web-stranica mogla pravilno funkcionirati i da bismo unaprijedili vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće. Više informacija potražite u našim uvjetima korištenja.

  • Nužni kolačići omogućuju osnovne funkcionalnosti. Bez ovih kolačića, web-stranica ne može pravilno funkcionirati, a isključiti ih možete mijenjanjem postavki u svome web-pregledniku.